ETUSIVU

UUSIA PERUSKURSSEJA ALKAA HELMI-MAALISKUUSSA 2023!

  • Taiji 13-liikesarja
  • Terveys-Qigong -liikesarja Wu Qin Xi (viiden eläimen leikki)

 

HYVÄÄ JOULUA JA ONNELLISTA VUOTTA 2023!

Vietämme joulutaukoa loppiaiseen asti. Treenikausi alkaa maanantaina 9.1.2023.

Maanantai: klo 18.00 – 19.00 Taijijian 32-miekkasarja ja klo 19.00 – 20.00 Terveys Qigong-sarjat Ba Duan Jin ja Yi Jin Jing. Terveys Qigong-ryhmään mahtuu uusia harrastajia!

Torstai: klo 17.45 – 18.45 Taijiquan 24-liikesarja (peruskurssi jatkuu).

Lauantai: 10.00 – 11.00 Taijiquan 24-liikesarja senioriryhmä.

Uusia peruskursseja alkaa maaliskuussa. Niistä lisää myöhemmin.

Pikkujoulut maanantaina 12.12.2022

Maanantaina 12.12. vietämme pikkujouluja Monarin kahviossa klo 18.00 – 20.00.

Tarjolla glögiä ja pientä purtavaa.

Tervetuloa kaikki harrastajat mukaan!

Harjoituksia pidetään vielä torstaina 15.12. (24 Taijiquan-peruskurssi) ja lauantaina 17.12. (Senioriryhmä 24 Taijiquan).

Shifu Zhang Fangin leiri 18.-19.11.2022 on peruttu.

Shifu Zhang Fangin leiri
Lappeenrannassa 18. – 19.11.2022

Leirin ohjelma:
Perjantaina 18.11.2022  klo 18.30 – 21.00 Terveys-Qigong-sarja Ba Duan Jin (ei tarvitse aikaisempaa osaamista)
Lauantaina 19.11.2022  klo 10.00 – 16.00 Taijijian 32-miekkasarja

Perjantaina harjoittelemme Kaukaan koululla (Parkkarilankatu 41) ja lauantaina Kimpisen lukion yläsalissa (Pohjolankatu 2).

Ilmoittautumiset 4.11.2022 mennessä joko harjoituksissa tai sähköpostitse: yhteystiedot@lappeenrannantaiji.com.

Leirin hinta 100 € (40 €/60 €). Maksu tilille: FI72 4108 1020 1260 67,  viite: syysleiri 2022, eräpäivä 11.11.2022.

Varusteina löysät vaatteet ja ohutpohjaiset sisätossut, lauantaina oma miekka mukaan. Lauantaina pidetään n. tunnin ruokatauko.

PERUSKURSSIT JA HARJOITUKSET SYKSYLLÄ 2022

Taiji-peruskurssi uusille harrastajille!

Taiji-peruskurssi uusille harrastajille järjestetään torstaisin 1.9. – 15.12.2022   klo 17.30 – 18.30 Nuorisotila Monarin alasalissa (Anni Swaninkatu 7, 53100 Lappeenranta). Kurssin hinta on 70 €.

Kurssilla opetellaan Taijin perustekniikkaa ja Yang-tyylin 24-liikesarjan alkua (osiot 1 ja 2). Sarjan liikkeet tehdään pehmeästi ja rauhallisesti tavoitteena tasainen ja jatkuva liike. Kurssi sopii kaikenikäisille harrastajille, vasta-alkajille tai aiemmin lajia harrastaneille. Asuna löysät vaatteet ja ohutpohjaiset sisäkengät tai -tossut.

Mukaan kurssille mahtuu vain rajallinen määrä osallistujia, joten ilmoittaudu kurssille 22.8.2022 mennessä: yhteystiedot(at)lappeenrannantaiji.com. Voit tulla tutustumaan lajiin ilmaiseksi 1. ja 8.9.2022!

Harjoitukset jäsenille 29.8.2022 alkaen:

Maanantai klo 18.00 – 19.00 taijin jatkoryhmä. Käydään syksyn aluksi harjoitusten sisältöä läpi.

Maanantai klo 19.00 – 20.00 Terveys Qigong. Kurssi aloitetaan Ba Duan Jin-sarjalla (29.8. – 19.9.2022) ja sen jälkeen Wu Qin Xi (viiden eläimen leikki 26.9. – 12.12.2022).

Torstai klo 17.30 – 18.30 Taijiquan 24-liikesarja. Jatketaan liikesarjan perusteiden hiomista. (Ei erillistä harjoitusta 18.30 – 19.30.)

Lauantai klo 10.00 – 11.00 Taijiquan 24-liikesarja, senioriryhmä. Tunnilla ei säännöllistä ohjausta.

MENNEITÄ TAPAHTUMIA

Suomen Wushu-liiton kesäleiri 5.8. – 7.8.2022

Liiton leiri pidetään taas Kuortaneen urheiluopistolla. Ilmoittautuminen leirille ja ennakkomaksu 15.7.2022 mennessä, allaolevasta linkistä saat lisätietoa.

https://www.wushuseinajoki.fi/tiedostopankki/161/SWL_Kesaleiri_2022.pdf

Kesätreenit 2022

Kesätreenit pidetään 6.6. – 23.6.2022 Linnoituksen nurmikentällä seuraavasti:

Arkiaamuisin (ma, ti, ke, to, pe)

klo 7.00 – 8.00 Terveys Qigong

Terveys Qigong -liikesarja Ba Duan Jin (ei tarvitse aikaisempaa osaamista).

Maanantaisin ja torstaisin

klo 18.00 – 19.00 Taijiquan 24-liikesarja

SHIFU ZHANG FANGIN LEIRI  20. –  21.5.2022

Perjantaina  klo 17.30 – 20.30 Taijijian 32-liikesarja (miekkasarjan 1. ja 2. jakso, leiri on tarkoitettu 32 miekkasarjaa tehneille)

Lauantaina klo 10.00 – 16.00 Taijiquan 24-liikesarja

Leirin hinta: Suomen Wushu-liiton jäsenseurojen jäsenille 70 € (erikseen perjantai 25 € ja lauantai 55 €). Ei-jäsenille 80 € (30 ja 60 €).

Maksu tilille: FI72 4108 1020 1260 67, viite kevätleiri 2022

Eräpäivä: 13.5.2022 (eräpäivä = ilmoittautuminen)

Paikka: Kimpisen lukion yläsali, Pohjolankatu 2, 53100 Lappeenranta

Lisätietoja: yhteystiedot(at)lappeenrannantaiji.com

PÄÄSIÄISTAUKO 14. – 18.4.2022, ei harjoituksia!

VUOSIKOKOUSKUTSU

Lappeenrannan Taiji hu bian ry:n sääntömääräinen vuosikokous pidetään maanantaina 28.3.2022 klo 18.00. Kokouspaikka on Nuorisotila Monari,  Anni Swaninkatu 7. Kokouksessa käsitellään sääntömääräisten asioiden lisäksi yhdistyksen sääntömuutokset.

Kokouksessa on kahvi/teetarjoilu.

Jos haluat osallistua etänä, ilmoittaudu kokoukseen yhteystiedot (at)lappeenrannantaiji.com viimeistään keskiviikkona 24.3.2022.
Sähköpostiisi lähetetään kokouksen liitteet sekä linkki, josta pääset
liittymään kokoukseen. Tarvittaessa ohjelmien käyttöön saa apua.


Tervetuloa yhdessä päättämään yhdistyksemme asioista!

VUOSIKOKOUKSEN ESITYSLISTA

1.    Kokouksen avaus.
2.    Valitaan kokouksen puheenjohtaja, sihteeri, kaksi pöytäkirjantarkastajaa sekä kaksi ääntenlaskijaa.
3.    Todetaan kokouksen laillisuus ja päätösvaltaisuus.
4.    Hyväksytään kokouksen työjärjestys.
5.    Esitetään toimintakertomus sekä tilinpäätös vuodelta 2021 sekä toiminnantarkastajan lausunto. Päätetään tilinpäätöksen vahvistamisesta
ja vastuuvapauden myöntämisestä hallitukselle.
6.    Vahvistetaan yhdistykselle toimintasuunnitelma, talousarvio sekä
yhdistyksen jäsenmaksun suuruus vuodelle 2022.
7.    Valitaan yhdistyksen hallituksen puheenjohtaja, varsinaiset jäsenet (3 – 6) ja heille 2 varajäsentä.
8.    Valitaan toiminnantarkastaja sekä hänelle varahenkilö.
9.    Päätetään  yhdistyksen sääntöihin suunnitelluista muutoksista.
10.  Kokouksen päättäminen.

Katri Paajanen
varapuheenjohtaja, Lappeenrannan Taiji hu bian ry

HARJOITUKSET ALKAVAT 21.2.2022!

Pääsemme aloittamaan harjoitukset 21.2.2022 alkaen aikaisemman suunnitelman mukaan.

Käytämme harjoituksissa kasvomaskeja ja harjoituksiin voi osallistua
vain oireettomana. Muistathan hyvän käsi- ja yskimishygienian ja
riittävän etäisyyksien pitämisen!

Ryhmien kokoonpano pyritään pitämään samana niin kauan kun epidemiavaihe on alueellamme vielä intensiivinen. Ohjaaja kirjaa ylös osallistujat joka tunnilla.

HYVÄÄ KIINALAISTA UUTTA VUOTTA!

1.2. 2022 alkaa Vesi-Tiikerin vuosi,  joka tuo mukanaan muutosten tuulia. Toivottavasti pääsemme pian aloittamaan harjoitukset!

新年快乐!

 

Suomen Wushu-liiton kesäleiri 30.7. – 1.8.2021

Liiton leiri pidetään taas Kuortaneen urheiluopistolla. Ilmoittautuminen leirille ja ennakkomaksu  30.6.2021 mennessä, allaolevasta linkistä saat lisätietoa.

https://www.wushuseinajoki.fi/tiedostopankki/158/SWL_Kesaleiri_2021.pdf

Kiinalaisen astrologian eläinmerkit

Alla tarina Ancient Story, The Great Race suomentanut Liisa Kakkola.

Tarina kertoo, että Kaikkivaltias, Huangdi, päätti ihmisten tarvitsevan oppaan, jonka avulla he pystyvät kohtaamaan haasteita elämässään. Tästä oppaasta muodostui kiinalaisen astrologian kartta. Huangdi kutsui kaikki maailman eläimet mukaan kilpailuun ja 12 ensimmäistä eläintä, jotka ylittävät maaliviivan tulevat olevaan ihmisten luonteen ja kohtalon merkkeinä.

Illalla ennen kilpailua, eläimet menivät nukkumaan aikaisin. Härkä heräsi yhtäkkiä keskellä yötä ja ajatteli: ”Olen niin hidas. Jotta minulla olisi mahdollisuutta olla 12 eläimen joukossa, niin minun olisi hyvä lähteä nyt.” Härkä nousi ylös niin hiljaa kuin pystyi. Kun Härkä ohitti nukkuvia eläimiä, hänen kömpelyytensä herätti Rotan ja Kissan, jotka nopeasti ymmärsivät Härän suunnitelman. Rotta ajatteli: ”Olen niin pieni, että juoksenpa miten kovaa tahansa, niin Härkä voittaa minut”. Kissa ajatteli: ”Olen surkea uimari, liftaan Härän selässä”. Näin Rotta ja Kissa kiipesivät puuhun ja pudottautuivat kevyesti Härän selkään tämän ohittaessa puun.

Aamunkoitteessa, kun Lohikäärme vielä kuorsasi äänekkäästi, muut eläimet heräsivät. He huomasivat, että Härkä, Rotta ja Kissa ovat poissa, joten he lähtivät näiden perään niin nopeasti kuin pystyivät. Vaikka muut eläimet juoksivat kovaa, he eivät saaneet kiinni Härkää, Rottaa ja Kissaa. Lohikäärme heräsi rauhallisesti luottaen siihen, että  saavuttaa muut lentäen. Lohikäärme tavoitti nopeasti muut matkalaiset, mutta hyväntahtoisena pysähtyi auttamaan tulen ympäröimää kylää.

Kun Härkä oli puolitiessä ylittäessään jokea, hän oli vuorenvarmassa johdossa. Tietäen, että Kissa ei ole hyvä uimari, Rotta taktikoi ja työnsi Kissan veteen. Kun maaliviiva tuli näkyviin, Härkä katsoi taakseen ja oli tyytyväinen huomatessaan, että hänen suunnitelmansa oli pitänyt. Mutta sillä aikaa Rotta hyppäsi Härän selästä rannalle ja suuntasi kohti maaliviivaa voittaen kilpailun. Härkä seurasi ja sai ansaitusti toisen sijan.

Seuraavaksi maaliviivan ylitti voimakas Tiikeri. Jänis seurasi perässä saaden apua Lohikäärmeen voimakkaasta puhalluksesta. Käärme, joka oli salaa luikerrellut Hevosen selkään, tuli kuudentena maaliin juuri ennen Hevosta. Vuohi, Apina ja Kukko, jotka olivat tehneet yhteistyötä matkalla joen yli, tulivat seuraavina maaliin. Lopulta Koira, joka oli nautiskellut joessa kylpemisestä, selviytyi maaliin ja sai 11. sijan astrologisessa kartassa. Koiran jäljessä tuli Sika ravitsevan ruoan ja nokosten jälkeen – juuri ennen määräajan loppumista.

Kissa raahautui vedestä vettä tippuvana ja märkänä ollen 13. eläin. Kissa ei saanut paikkaa astrologisessa kartassa. Kissa närkästyi Rotan ovelasta taktikoinnista ja halusi tasata tilejä. Sanotaan, että tästä syystä kissat jatkuvasti ajavat rottia ja hiiriä takaa.

Kiinalainen Uusi Vuosi 2021

Kiinalainen Uusi Vuosi alkaa 12.2.2021 ja kestää 31.1.2022 asti, alkaa siis valkoisen metallihärän vuosi. Yleisesti vuoden teemana on työnteko ja siitä palkitseminen – se, mihin keskityt, lisääntyy.  Luvassa on myös kaikille astrologimerkeille onnea ja menestystä ihmissuhteissa.

Jatkamme harjoituksia alueellisia koronarajoituksia noudattaen.

Hyvää Uutta Vuotta!  新年快乐!

 

Taiji ja Qigong leiri / Shifu Zhang Fang
Lappeenrannassa 13. – 14.11.2020

Lappeenrannan Taiji hu bian ry täyttää tänä vuonna 15 vuotta ja meillä on ilo saada taas leirin opettajaksi Shifu Zhang Fang Suomen Wushu-liitosta.

Leirin ohjelma:
Perjantaina 13.11.2020  klo 17.30 – 20.30 Qigong-sarja Ba Duan Jin
Lauantaina 14.11.2020  klo 10.00 – 16.00 Taijiquan 24-liikesarja (lauantaille osallistuminen edellyttää 24-liikesarjan osaamista)

Molempina päivinä harjoittelupaikkana on Skinnarilan koulun sali, Ostosraitti 3,  53850 Lappeenranta.

Leirin hinta seuran harrastajille (pe + la) 70 €, erikseen pe 25 € ja la 55 € /
hinta seuran ulkopuolisille (pe+la) 80€, erikseen pe 30€ ja la 60€.

Ilmoittautumiset 5.11.2020 mennessä:
yhteystiedot@lappeenrannantaiji.com

Huom! Jos olet ilmoittautunut jo treeneissä, ei sinun tarvitse ilmoittautua erikseen. Riittää, että maksat leirimaksun eräpäivään mennessä.

 

LINNOITUKSEN KESÄTAIJI 2020

Kaikille avoin kesätaiji järjestetään elokuussa keskiviikkoisin ( 5.8., 12.8., 19.8., 26.8.) Lappeenrannan linnoituksen nurmikentällä klo 18.00 – 19.00. Kesätaiji järjestetään yhteistyössä Lappeenrannan kaupungin tapahtumapalveluiden kanssa.

Vapaapääsy! Tervetuloa kokeilemaan!

Shifu Zhang Fang Lappeenrannassa 24. – 25.4.2020

Lappeenrannan Taiji hu bian ry täyttää tänä keväänä 15 vuotta, ja meillä on ilo saada taas Taijiquan-leirille opettajaksi Shifu Zhang Fang.

Perjantaina 24.4.2020 klo 18.00 – 20.30 harjoittelemme Taijiquan 13 -liikesarjaa ja lauantaina 25.4.2020 klo 10.00 – 16.00 Taijiquan 24-liikesarjaa. Molempina päivinä harjoittelupaikkana on Kimpisen koulun yläsali, Pohjolankatu 23, 53100 Lappeenranta.

Leirin hinta (pe + la) 70 €, erikseen pe 25 € ja la 55 €.

Ilmoittautumiset 3.4.2020 mennessä: yhteystiedot@lappeenrannantaiji.com

Vuosikokous

Lappeenrannan Taiji hu bian ry:n sääntömääräinen vuosikokous pidetään maanantaina 23.3.2020 klo 18.00 Nuorisotila Monarin kahviossa, Anni Swaninkatu 7, Lappeenranta.

Kokouksessa on kahvi- ja teetarjoilu. Tervetuloa!

Kiinalainen Kuu-kalenterin mukainen, Metalli-Rotan, vuosi alkoi 25.1.2020.  新年快乐!

Harjoitukset jatkuvat kevätkauden normaalisti:

Maanantaisin  13.01. – 11.05.2020 klo 18.00 – 20.00.

Torstaisin 09.01. – 07.05.2020 klo 9.45 – 10.45 ja 17.30 -19.00.

Hyvää Joulua ja Onnellista Uutta Vuotta!

Harjoitukset jatkuvat torstaina 9.1.2020 ja maanantaina 13.1.2020.

Glögi-ilta maanantaina 9.12.2019

Maanantaina 9.12. vietämme glögi-iltaa Monarin kahviossa klo 17.30 – 19.00. Illan aikana Saru-Miia Kero kertoo  meille Alexander-tekniikasta.

Kaikki yhdistyksen jäsenet ja syksyn peruskurssilaiset ovat lämpimästi tervetulleita!

Lisätietoa Alexander-tekniikasta: https://www.olele.fi

Taiji ja Terveys-Qigong leiri 15.-16.11.2019

Leirillä opetellaan perjantaina Taiji 13 -liikesarjaa ja lauantaina Terveys-Qigong -sarjoja Yi Jin Jing ja Wu Qin Xi. Opettajana on Shifu Zhang Fang , Suomen Wushu-liiton päävalmentaja.

Aikataulu:

perjantai 15.11.2019 klo 18.00 – 20.30 lauantai 16.11.2019 klo 10.00 – 16.00 (sis. lounastauon).

Paikka:

Kimpisen koulun yläsali, Pohjolankatu 23, 53100 Lappeenranta

Hinnat:

Seuran jäsenille koko leiri 50 €, erikseen perjantai 25 € ja lauantai 30 €.

Ei-jäsenille koko leiri 70 €, erikseen perjantai 30 € ja lauantai 50 €.

Leirimaksun voi maksaa myös ePassin Sporttipassilla, Eazybreakilla ja Smartumilla.

Ilmoittautumiset 31.10.2019 mennessä yhdistyksen sähköpostiin (yhteystiedot(at)lappeenrannantaiji.com).

Taiji peruskurssi  5.9.2019 – 7.5.2020 klo 17.30 – 19.00

Kurssilla opetellaan Yang-tyylin 24 liikkeen sarja ja taijin perustekniikkaa.

24-liikkeen sarja on kaikista tunnetuin Taijiquan-sarja, missä liikkeet tehdään pehmeästi ja rauhallisesti tavoitteena tasainen ja jatkuva liike. Asuna löysät vaatteet ja ohutpohjaiset sisäkengät tai -tossut. Harjoituspaikkana Nuorisotila Monari, Anni Swaninkatu 7, 53100 Lappeenranta.

Kurssin hinta on 95€. Kurssin voi tilisiirron lisäksi maksaa kokonaan tai osittain ePassilla, Smartum SaldollaSmartum-seteleillä tai  Eazybreakillä. (Smartum Saldo ja ePassi verkkomaksuina). Lisätietoa kurssin alussa.

Kurssi toteutuu, mikäli minimiosallistujamäärä täyttyy.

Ilmoittautumiset 5.9.2019 mennessä: yhteystiedot@lappeenrannantaiji.com

Suomen Wushu-liiton kesäleiri 2.-4.8.2019

Kesäleirille mahtuu vielä mukaan! Leirillä harjoitellaan sekä Taiji-sarjoja että Terveys-Qigong-sarjoja. Vaatimuksena leirille osallistumiseen on Yang-tyylin 24 liikesarjan osaaminen. Lisätietoa löydät täältä.

Kaikille avoin Kesä-Taiji  5.6. – 26.6. 2019

Lappeenrannan Taiji hu bian ry toteuttaa myös tänä vuonna yhdessä Lappeenrannan kaupungin tapahtumapalveluiden kanssa kesä-taijin.

Kaikille avoin ja ilmainen tapahtuma järjestetään keskiviikkoisin 5.6., 12.6., 19.6. ja 26.6.2019 klo 18.00 – 19.00 Linnoituksen nurmikentällä.

Tuntien aikana tutustutaan lajiin ja harjoitellaan taijin perusteita.

Tervetuloa!

Tulossa

Pikkuhiljaa päätämme sisäkautta ja siirrymme ulos harjoittelemaan.

Kesä-Taiji järjestetään taas yhteistyössä Lappeenrannan kaupungin tapahtumapalvelujen kanssa Linnoituksen nurmikentällä. Kesä-Taiji on ilmainen kaikille avoin tapahtuma 5.6. – 26.6.2019 keskiviikkoisin klo 18.00-19.00.

Liisa ohjaa myös Lappeenrannan kaupungin liikuntatoimen Taijia Kasinon puistossa 7.5. – 11.6. tiistaisin klo 10.00 – 11.00. Liikuntatoimen Taiji on myös ilmainen kaikille avoin tapahtuma.

Tervetuloa tutustumaan taijiin!

Luento- ja glögi-ilta 17.12.2018 klo 18.00 – 20.00

Maanantaina 17.12. yhdistys tarjoaa jäsenilleen jouluglögit ja piparit. Illan aikana Liisa pitää luennon ”Kiinalainen lääketiede: terveyden edistäminen Terveys Qigongin avulla”.  Luentomateriaalia ei jaeta, joten omat muistiinpanovälineet on hyvä olla mukana. Tervetuloa!

Paikka: Nuorisotalo Monarin kahvio, Anni Swaninkatu 7, Lappeenranta

Terveys Qigong – minileiri  9.12.2018 klo 10.00 – 13.00

Minileirillä opetellaan ja kerrataan Terveys Qigong -sarjaa Wu Qin Xi (Viiden eläimen leikki). Harjoittelemme sarjaa koko pitkänä sekä 6 minuutin lyhennettynä versiona. Muistiinpanovälineet on hyvä olla mukana!

Minileiri on yhdistyksen jäsenille ja syksyllä Taiji 13-liikesarjan aloittaneille ilmainen. Yhdistyksen ulkopuolisille minileirin hinta on 25 € (voi maksaa käteisellä). Ilmoittautua voi harjoituksissa tai sähköpostitse: yhteystiedot@lappeenrannantaiji.com. Ohjaajana Liisa Kakkola.

Paikka: Nuorisotila Monari, Anni Swaninkatu 7, 53100 Lappeenranta.

Nordic Health Qigong Forum 18. – 21.10.2018

Ensimmäinen Pohjoismainen Terveys-Qigong -foorumi järjestetään Suomessa Kuortaneen Urheiluopistollla 18. – 21.10.2018.

Suomen Wushu-liitto isännöi tätä Chinese Health Qigong Association järjestämää tapahtumaa, mihin odotetaan osallistujia Suomen ja Pohjoismaiden lisäksi myös Saksasta, Italiasta, Belgiasta, Venäjältä ja Virosta.

Tapahtuma sisältää Terveys-Qigong-sarjojen Wu Qin Xi ja Ma Wang Dui Dao Yin harjoittelua sekä luentoja aiheesta kiinalaisten Mestarien Wang Zhenin ja Chen Jingin johdolla. Sunnuntaina, foorumin päätöspäivänä, on mahdollista osallistua lajin Duan-kokeeseen.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset 25.9.2018 mennessä: zhang.fang@taijiquan.fi, puh. 0400 790 929. Lisätietoja ja tapahtumaesitteen saat myös: yhteystiedot@lappeenrannantaiji.com.

Taiji -peruskurssi järjestetään 3.9. – 17.12.2018 klo 18.00 – 19.00

Kurssilla opetellaan Taiji 13 -liikesarjaa ja Taiji 24 -liikesarjan perusteita. Taijiquan 13 -liikesarja sisältää kaikki Taijin 13 tekniikkaa (太极十三式).

Molemmissa sarjoissa liikkeet tehdään pehmeästi ja rauhallisesti tavoitteena tasainen ja jatkuva liike.  Kurssin hinta on 95€.  Paikkana Nuorisotila Monari, Anni Swaninkatu 7, 53100 Lappeenranta.

Kurssi sopii kaikenikäisille harrastajille, vasta-alkajille tai aiemmin lajia harrastaneille. Asuna löysät vaatteet ja ohutpohjaiset sisäkengät tai -tossut. Tervetuloa tutustumaan lajiin ilmaiseksi ensimmäisellä kerralla 3.9.!

Peruskurssin jälkeen on mahdollista jatkaa liikesarjojen harjoittelua maksamalla yhdistyksen jäsenmaksu.